LEVEN IN DE NIEUWE SITUATIE DOET JE HERINNEREN AAN DE OUDE…

Er is gelachen, geproost, getraind en natuurlijk hard gewerkt. Wij herinneren het ons nog als de dag van gister, de dag dat de deuren officieel zijn geopend. In de nieuwe situatie, met anderhalve meter afstand, geen evenementen, geen samenkomsten, doet het je beseffen om van elk moment te genieten.

Endy Igbinosa
Ovita-jade Ngo

17 januari, het rode lint wapperde voor de deur. Paul Depla, de burgemeester van Breda, zorgde ervoor dat de deuren officieel geopend werden door het rode lint door te knippen. Het was geweldig om te zien hoe alle bezoekers, de burgemeester en partners met een lach op hun gezicht rondliepen. De drukte stoorde mij niet, het gaf juist een ontzettend positief gevoel. Iedereen was aan het genieten en laat dat nou hetgeen zijn waarvoor we dit doen.

Na een geweldige speech van onze burgemeester Paul Depla, stapte we gezamenlijk de ring in. Links, rechts, linkerhoek en een rechtse opstoot. Tijdens het padsen moest ik wel een aantal klappen incasseren van de burgemeester. Het was een moment om niet snel te vergeten, net zoals de rest van de middag. Met alle partners is er een geweldig programma opgezet, van netwerken bij de ingang tot huidmetingen in de salon. Tussen het programma door was er de gelegenheid om hier en daar wat te eten van de zelfgemaakte catering.

Dag twee van de officiële opening, 18 januari, stond in het teken van demonstraties. Deze werden uitgevoerd door alle partners en ons team. Jong en oud genoten van de uitvoeringen en konden zelf mee doen aan activiteiten. Zo was er een te gekke VR-bril waarmee je actieve games mee kon spelen. De geweldige demonstraties zorgde voor een interactieve dag. Kinderen voelden zich helemaal thuis tijdens de activiteiten. Boksen, springen op de springkussens, fitnessen, het kon allemaal. Toen de klok 14:30 naderden stroomde het pand leeg. Alle bezoekers die na een actieve dag weer heerlijk naar huis vertrokken. En het team die een geweldig gevoel had van een onvergetelijke opening.

Wat een weekend, zo veel gelukkige mensen, samen met elkaar. In deze situatie kunnen we het haast niet voorstellen, maar wat hebben wij met z’n alle genoten. Gelukkig versoepelen de maatregelen een beetje bij beetje en kunnen we gezamenlijk in de buitenlucht weer sporten.

Waarom je vitamine C beter niet in een potje koopt (klik hier)!

Vitamine C is onmisbaar in je Daily routine.

Niet alleen via voeding maar ook op de huid heeft het zijn voordelen.

Het heeft een belangrijke taak in ons binnenste te vervullen: het verstevigt het bindweefsel en verbindt eiwitten en andere stoffen aan elkaar tot collageen, met als gevolg dat groeven en rimpels verminderen. Al dertig minuten nadat er een vitamine C-rijke maaltijd is gebruikt, wordt er zesmaal zoveel collageen geproduceerd.Wie adviseer ik extra vitamine C bij te nemen?
Rokers, mensen die veel alcohol drinken, een voedingspatroon volgen arm aan fruit en groenten, mensen met veel stress , grote wonden en mensen waarvan hun huid een boost kan gebruiken.

Vitamine C doet vooral ook wonderen op de huid.

De vitamine C en antioxidanten in een citroen, zorgen voor een perfecte glow, verminderen pigmentvlekken (melasma) en beschermen de huid tegen vrije radicalen.

De antioxidanten in een citroen zijn zeer kwetsbaar en gevoelig aan licht en lucht. Kijk maar naar een gesneden citroen, hij verliest zijn mooie felle kleur na enkele minuten.

Dan kan je je natuurlijk voorstellen dat vitamine C in crèmes of serums een heel proces is ondergaan om nog zijn goede werking te kunnen geven via de samengestelde potjes.

Tip! Koop een paar verse citroenen op de markt of in de supermarkt en laat de dure (niet biologische) vitamine C serums achterwegen.