Waarom je vitamine C beter niet in een potje koopt (klik hier)!

Vitamine C is onmisbaar in je Daily routine.

Niet alleen via voeding maar ook op de huid heeft het zijn voordelen.

Het heeft een belangrijke taak in ons binnenste te vervullen: het verstevigt het bindweefsel en verbindt eiwitten en andere stoffen aan elkaar tot collageen, met als gevolg dat groeven en rimpels verminderen. Al dertig minuten nadat er een vitamine C-rijke maaltijd is gebruikt, wordt er zesmaal zoveel collageen geproduceerd.Wie adviseer ik extra vitamine C bij te nemen?
Rokers, mensen die veel alcohol drinken, een voedingspatroon volgen arm aan fruit en groenten, mensen met veel stress , grote wonden en mensen waarvan hun huid een boost kan gebruiken.

Vitamine C doet vooral ook wonderen op de huid.

De vitamine C en antioxidanten in een citroen, zorgen voor een perfecte glow, verminderen pigmentvlekken (melasma) en beschermen de huid tegen vrije radicalen.

De antioxidanten in een citroen zijn zeer kwetsbaar en gevoelig aan licht en lucht. Kijk maar naar een gesneden citroen, hij verliest zijn mooie felle kleur na enkele minuten.

Dan kan je je natuurlijk voorstellen dat vitamine C in crèmes of serums een heel proces is ondergaan om nog zijn goede werking te kunnen geven via de samengestelde potjes.

Tip! Koop een paar verse citroenen op de markt of in de supermarkt en laat de dure (niet biologische) vitamine C serums achterwegen.